Proběhl HLAVNÍ KEMP P.N. HOCKEY 2015

18. července 2015

V termínu od 19. do 22. července 2015 na zimním stadionu a sportovní hale v Bystřici nad Pernštejnem proběhla největší akce letošního ročníku letošního programu a to HLAVNÍ KEMP P.N. HOCKEY 2015. Mladí hráči absolvovali velmi bohatý program hokejové výuky, která byla připravena dle nejmodernějších trendů a poznatků.

HLAVNÍ KEMP 2015 byl zaměřen na následující dovednosti.

1. Výuka techniky bruslení: cvičení pro jízdu vpřed, cvičení pro jízdu vzad, cvičení pro překládání vpřed, cvičení pro překládání vzad, cvičení pro starty, přechody a obraty.

2. Stanovištní výuky na téma: vedení kotouče, kličkování a krytí kotouče, přihrávání a střelba, agilita a koordinace, herní intelekt, obranné dovednosti, herní situace 1-1. Celkem 42 cvičení !!!

3. Hry na malém prostoru: 4 modifikované hry na malém prostoru

4. Suchá příprava: rychlost a agilita, koordinace, core, odrazová síla, kompenzační cvičení, hry na malém prostoru: florbal, basketbal, fotbal.

Celkem 4 výuky bruslení, 7 tréninků na stanovištích = 42 cvičení, 4 výuky zaměřené na hry na malém protoru + výuky mimo led a teorie.  



Napište hledaný výraz a potvrďte

Zrušte hledání