Individuální tréninky na ledě
Většina hráčů čeká, až dostane šanci na ledě. Ti úspěšní denně pracují na tom, aby si ji vzali. Jako trenér a mentor s více než 20letou praxí ve vrcholovém sportu vám nepředám obecná cvičení, ale přesně cílenou strategii pro zrychlení bruslení, preciznost dovedností a budování vítězného herního myšlení.
Náš přístup pod značkou P. N. HOCKEY propojuje detailní moderní trenérské metodiky. Pomůžeme vám odstranit technické limitace a přenést tréninkové návyky přímo do zápasového prostředí.
Formáty tréninku
- Individuální trénink (1 na 1): Maximální zaměření trenéra na jednoho hráče, okamžitá zpětná vazba a detailní korekce každého detailu.
- Trénink v malé skupince: Intenzivní mikro-skupina zachovávající individuální přístup s prvkem zdravé dravosti a herní reakce.
Témata tréninků na ledě podle kategorií
Přípravka (U6 - U10)
- Bruslení: postoj, rovnováha a první správný skluz
- Vedení kotouče: kontrola puku v pohybu
- Přihrávání a zpracování přihrávky: přesnost nahrávky a měkký příjem puku
- Střelba: základní technika zakončení
Žákovské kategorie (U11 - U14)
- Bruslení: technika skluzu, agility, změny směru a reakční bruslení
- Individuální dovednosti: vedení kotouče, kličkování, krytí kotouče, střelba, clonění a tečování
- Detaily ve hře: herní návyky a využití dovedností v komplexním pohybu
Akademie - profi hráči (U15 - profi)
- Specializace pro obránce: specifické dovednosti pro obránce
- Specializace pro útočníky: specifické dovednosti pro útočníky
- Dovednostní tréninky: přenos detailů do zápasu
Ceník a podmínky
Cena tréninkové jednotky se odvíjí od:
- Formátu tréninku (1–1 vs. malá skupinka)
- Nákladů na pronájem ledové plochy
- Formy nastavené spolupráce
Přesnou kalkulaci vám sestavíme na míru po úvodní konzultaci a definování vašich cílů.
Chcete posunout svou hru?
Využijte kontakty pro rezervaci nezávazné 30minutové telefonické nebo online konzultace ZDARMA:
Pavel Neuman
E-mail: info@pnhockey.cz
Telefon / WhatsApp: +420 723 262 575
