Pokyny k JUNIOR A PROFI KEMPU 2024 (6. - 7. 7.), v případě zájmu o uvolněné místo volejte 723 262 575
Letošní novinkou je JUNIOR A PROFI KEMP 2024, který je určen pro ročníky 2009 a starší. Kemp se uskuteční 6. - 7. července 2024 na zimním stadionu ve Vyškově.
Sraz je v sobotu 6. července 2024 v 8:00 hod. ve vestibulu zimního stadionu.
V případě zájmu o uvolněné místo volejte +420 723 262 575.
Informace a časový harmonogram
Naleznete po přihlášení do sekce VÁŠ ÚČET v podsekci DOKUMENTY KE STAŽENÍ.
S sebou
- TRÉNINK NA LEDĚ: kompletní hokejová výstroj, dvě hole
- TRÉNINK MIMO LED: oblečení na suchou přípravu, sálovky do tělocvičny
- HYGIENA: ručník, mýdlo, šampon, nazouváky do sprchy
- TRÉNINKOVÉ POMŮCKY. švihadlo, karimatka
Obsah kempu
V plánu jsou v dopolední fázi dovednostní tréninky zaměřené na bruslení, vedení kotouče, kličkování, krytí kotouče, přihrávky a jejich zpracování, střelbu a skórování ve spojení s hrami na malém prostoru. V odpolední fázi je obsahem spolupráce, průpravná cvičení 1-0, 2-0, 3-0 i herní cvičení 1-1, 2-1, 3-2 ve spojení s hrou na celé hřiště. Program je doplněný kvalitním off ice tréninkem s využitím moderních pomůcek a zaměřením na rychlost, agility a explosivní sílu dolních končetin.
V ceně je zahrnuto pro hráče i brankáře originální funkční celosublimované tričko P. N. HOCKEY s limitovaným designem + pro hráče originální štulpny P. N. HOCKEY.
Rozsah akce
- 4 x 60 min. na ledě
- 2 x 60 min. mimo led
Program dne
- sraz - 8:00
- warm up - 8:20 - 8:30
- trénink na ledě č. 1 - 9:00 - 10:00
- trénink mimo led - 13:00 - 14:00
- trénink na ledě č. 2 - 15:00 - 16:00
- protažení - 16:15 - 16:30
- ukončení dne - 16:30