Komplexní přístup jménem SPORT-HACKING - Vít Schlesinger

30. listopadu 2017

V současné době již sportovní příprava neobnáší pouze tréninkové jednotky, ale je důležité se na přípravu hráče dívat i z jiných oblastí. Jednou z možností je využití nového přístupu s názevm SPORT-HACKING, který prezentuje Vít Schlesinger.

SPORT-HACKING zahrnuje komplexní přístup, který obnáší čtyří základní oblasti: trénink, stravu, regeneraci a psychiku.