Chcete se připravit na novou sezónu? Přijeďte na JUNIOR A PROFI (2010 - profi hráči) na víkend 5. - 6. července 2025 do Vyškova

O víkendu 5. - 6. července 2025 se na zimním stadionu ve Vyškově  ukuteční JUNIOR A PROFI KEMP 2025, který je určen pro hráče i brankáře od zdatných hráčů ročníku 2010 až po profesionální hráče.

REZERVACE:  HRÁČI ZDE / BRANKÁŘI ZDE

V plánu jsou v dopolední fázi dovednostní tréninky zaměřené na bruslení, vedení kotouče, kličkování, krytí kotouče, přihrávky a jejich zpracování, střelbu a skórování ve spojení s hrami na malém prostoru. V odpolední fázi je obsahem spolupráce, průpravná cvičení 1-0, 2-0, 3-0 i herní cvičení 1-1, 2-1, 3-2 ve spojení s hrou na celé hřiště. Program je doplněný kvalitním off ice tréninkem s využitím moderních pomůcek a zaměřením na rychlost, agility a explosivní sílu dolních končetin. 

Rozsah akce 

• 4 x 60 min. na ledě
• 2 x 60 min. mimo led

Program dne

• sraz - 8:00
• warm up - 8:20 - 8:30
• trénink na ledě č. 1 - 9:00 - 10:00
• trénink mimo led - 13:00 - 14:00
• trénink na ledě č. 2 - 15:00 - 16:00
• protažení - 16:15 - 16:30
• ukončení dne - 16:30

Hlavní oblasti juniorského a profi programu

• technika bruslení (powerskating) 
• skluzové a dvouoporové bruslení
• agility bruslení, změny směru a reakční bruslení
• zrcadlové a herní bruslení
• technika hole (stickhandling) 
• klamání a kličkování
• krytí kotouče 
• přihrávání a zpracování přihrávky
• střelba a zakončení
• clonění a tečování
• skórování (scoring)
• využití dovedností v komplexním pohybu
• herní návyky
• specifické dovednosti pro útočníky a obránce
• nerovnovážné herní situace 1-0, 2-0, 3-0, 2-1, 3-2
• rovnovážné herní situace 1-1, 2-2, 3-3
• hry na malém prostoru
• hra 3-3 na celé hřiště